Pack Duo Sérénité & Sommeil

◉ Paix Intérieure :

Mélisse — Apaise les pensées et réduit la nervosité.
Passiflore — Détend et soutient l’équilibre émotionnel.
Aubépine — Stabilise le système nerveux lors des périodes de tension.
Tilleul officinal — Relaxant naturel, idéal pour relâcher le corps.
Lavande — Diminue les tensions et installe la sérénité.
Basilic sacré (tulsi) — Adaptogène qui équilibre le stress et l’humeur.
Oranger bigaradier — Apaisant naturel, parfait en fin de journée.
Menthe poivrée — Détend le corps et apaise les tensions digestives liées au stress.
Anis vert — Contribue au relâchement et au confort digestif.
Éleuthérocoque — Améliore la résistance au stress de façon naturelle.

◉ Rituel Lunaire :

Passiflore — Facilite l’endormissement et calme l’esprit.
Valériane — Aide à s’endormir plus rapidement.
Aubépine — Apaise les émotions et le système nerveux.
Eschscholtzia — Réduit l’agitation nocturne pour un repos profond.
Tilleul — Prépare doucement au sommeil.
Lavande — Détend le mental et diminue le stress.
Camomille matricaire — Adoucit le mental et accompagne la transition vers la nuit.
Zeste d’orange douce — Apporte une détente légère et une douceur aromatique.
Feuille d’oranger bigaradier — Calmant naturel de soirée.
Mélisse — Réduit la nervosité et relâche les tensions.